Kata orang, kesuksesan itu bermula dari kebiasaan. Kalau habit-mu positif, hidupmu juga bakal dipenuhi positive vibes yang bakal membantumu menuju kesuksesan. Contoh kebiasaan positif yang bisa membantumu ya kayak rajin baca buku atau rajin olahraga. Tapi sebenarnya nggak cuma aktivitas itu saja yang bisa membawa dampak positif dalam hidupmu. Hal-hal “sepele” kayak kebiasaan makan pun juga bisa membawa positive vibes, lho~

Nggak percaya? Kebiasaan makan kayak di bawah ini bisa kamu coba dan buktikan sendiri. 

  • Nggak ragu makan di sharing table

Makan di sharing table itu maksudnya makan bareng-bareng orang lain yang nggak dikenal di satu meja yang sama. Tentu orang sukses nggak ragu untuk ngelakuin ini, karena mereka suka membangun relasi dengan orang lain agar semakin luas pertemanannya. Di pikirannya justru senang karena kalau suasana sedang memungkinkan akan mendapat relasi dari sekedar sharing table.

  • Makan sehat is a must!

Para orang sukses pasti punya setumpuk kesibukan yang harus mereka lakukan dalam satu harinya. Tapi meski sibuk, mereka tetap menjaga gaya hidup sehat. Kayak meminimalisir makan junk food dan tetap menjaga pola makan sehat. Kenapa? Ya karena makanan sehat itu baik buat tubuhmu. Dengan rutin makan makanan yang bisa memenuhi kebutuhan gizi, kamu jadi nggak gampang sakit. Sehingga lebih banyak aktivitas positif yang bisa kamu lakukan~

  • Makan ya makan, nggak boleh di meja kerja

Lah bukannya makan di meja kerja itu efisien ya?

Bisa jadi memang efisien, tapi dampaknya buat pikiran jadi kurang baik. Makan sambil kerja juga nggak disaranin karena bisa berdampak buruk buat pencernaan. Selain itu, kalau makannya di meja makan, otak jadi lebih fresh. Nggak mulu mikirin kerjaan doang. Kamu jadi lebih fokus kepada makananmu dan bisa lebih menyukurinya. Pikiran jadi lebih fresh pas makan, perut kenyang, inspirasi pun datang!

  • Nggak melewatkan sarapan

Sarapan merupakan langkah awal untuk memulai hari. Sarapan bisa membuat tubuhmu jadi lebih fokus menjalankan apa yang sedang kamu lakukan  Kalau sedang kelaparan, otak jadi lebih nggak fokus dalam membuat keputusan. Padahal dalam sehari banyak keputusan-keputusan penting yang harus dibuat. Orang sukses nggak akan melewatkan sarapannya, walaupun hanya makan roti gandum doang.

  • Tidak membuang-buang makanan

Anak muda yang sukses itu tentu tahu persis bagaimana susahnya berusaha buat mendapatkan sesuatu. Rintangan apa yang dia hadapi untuk mencapai kesuksesan. Alhasil, mereka juga lebih menghargai makanan dengan nggak membuang-buang makanannya. Caranya? Ya pesan/ambil makanan sesuai dengan porsi. Kalau berlebih, masukin kotak makan buat dimakan nanti atau dimakan bareng teman-teman~

 

Ya meski hasilnya nggak langsung kamu rasakan, tapi lama-lama kebiasaan “sepele” ini pasti akan berbuah hal baik dalam hidupmu. Cobain aja dulu kebiasaan makan di atas. Lagian nggak ada salahnya kan mencoba hal baik untuk hidupmu~

  • 2.8K
    Shares

Artikel Bermanfaat dan Menghibur Lainnya